록소앤겔 내돈내산 찐 후기 사용 꿀팁 남궁민 엘보우 겔 가격 사용법

남궁민의 겔로 알려진 록소앤겔은 테니스·골프 엘보우에 도움이 된다는 사실이 알려지면서 많은 분들이 관심을 갖고 계신데요. 저 또한 왼쪽 팔꿈치 통증으로 이 제품을 몇 달간 사용해 보았습니다. 이번 시간에는 록소앤겔 가격, 사용법은 물론 내돈내산 찐 후기와 저만의 사용 꿀팁에 대하여 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

타이레놀은 각종 통증이 있을 때 가장 널리 사용되고 있는 소염진통제 중 하나인데요. 타이레놀이 생각보다 종류도 많고 성분도 제각각이며 증상마다 모두 다른 종류를 사용해야 한다는 사실을 모르시는 분들이 많습니다. 자세한 사항은 아래 링크로 남겨드릴 테니 반드시 확인해 보시기 바랍니다.

 

타이레놀 종류, 효능 등 총정리

타이레놀 효능과 부작용, 술마시고 먹어도 되나요? 복용법 알아보기

 

참고로 저는 이 제품과 아무런 관련이 없으며 어떠한 협찬도 받지 않았습니다.

 

 

 

록소앤겔이란?

 

  록소앤겔이란?

록소앤겔은 찌릿한 엘보우 통증 등에 사용하는 무색무취의 반투명 겔 성상의 비스테로이드성 소염진통제입니다.

 

 

  성분

록소앤겔에는 록소프로펜나트륨수화물 11.30mg(록소프로펜나트륨으로서 10mg)이 유효성분으로 함유되어 있습니다. 

 

  효능(효과)

록소앤겔의 효능은 테니스 엘보우, 골프 엘보우에 좋다고 알려져 있어 팔꿈치에만 사용하는 제품으로 착각하기 쉽습니다. 하지만 이 제품은 관절의 통증을 완화해 줄 수 있는 소염진통제이므로 손목, 어깨, 허리 통증은 물론 각종 관절통, 염좌, 근육통 등 전신의 통증에 좋은 효능을 발휘할 수 있습니다.

 

 

 

록소앤겔 가격

 

  일반의약품

록소엔겔은 일반의약품으로 지정되어 의사의 처방전 없이도 약국에서 직접 구매가 가능합니다. 

 

  가격

록소앤겔의 가격은 지역에 따라 차이가 있을 수 있으며 같은 지역이라 할지라도 약국에 따라 가격이 상이할 수 있습니다. 일반적으로는 만 원 대 초반 정도로 가격이 형성되어 있다고 합니다.

중요한 점은 약국마다 제품 보유량이 다를 수 있고 혹은 판매하지 않는 수도 있으므로 약국에 연락하셔서 제품 구입이 가능한지 가격은 어떠한지 확인해 보시는 것이 좋습니다. 아래 링크에는 록소앤겔을 파는 전국의 약국과 재고량, 연락처를 한 번에 검색해 볼 수 있으니 확인해 보시면 도움이 될 수 있습니다.

 

록소앤겔 판매 약국 검색

테니스·골프 엘보엔 록소앤겔

 

 

 

록소앤겔 사용법 및 주의사항

 

  사용법

적당량 덜어 환부에 발라줍니다. 이때 잘 스며들 수 있도록 가볍게 문질러 줍니다. 하루에 3 ~ 4회 정도 바르시면 됩니다.

 

 

  주의사항

• 눈, 점막 등 : 눈이나 점막, 얼굴, 겨드랑이 등의 부위에는 사용하지 않습니다.
• 상처 부위 등 : 상처 부위는 물론 염증, 무좀, 벌레 물린 부위 등에는 사용하지 않습니다.
• 임산부 등 : 임산분, 수유부, 15세 미만의 소아는 물론 고령자도 사용하지 않습니다.
• 이상 증상 : 피부 발진, 발적, 염증 등이 발생하거나 호흡 곤란 증상 등이 나타날 경우에는 사용을 중단하고 즉시 전문의와 상담하셔야 합니다.

 

 

 

록소앤겔 내돈내산 후기

 

  발림성 및 느낌

제품의 특성상 끈적이고 옷에 묻어날 것이라는 예상과는 달리 제품을 발라보면 생각보다 끈적이지 않고 흡수가 잘 된다는 점을 느끼실 수 있었습니다. 다만 제품을 바르신 후에는 잘 흡수될 때까지 손으로 잠시 문질러 주시면서 1 ~ 2분의 여유만 가지시면 됩니다.

또 하나의 특징은 특유의 파스 냄새가 거의 나지 않는다는 점입니다. 이 점 또한 상당한 장점이라고 생각합니다. 파스 냄새가 진동할 경우 주변에 방해가 될 수 있고 환자 같은 느낌이 들어 민망할 수 있기 때문입니다.

 

  팔꿈치 상태

저는 왼쪽 팔꿈치 통증이 오랜 기간 지속되어 왔습니다. 심해졌다 좋아졌다를 반복하였지만 팔꿈치를 조금만 사용해도 쉽게 도졌습니다. 병원에 내원할 경우에도  X-ray 촬영 후 큰 문제는 없다는 소견뿐이었으며 물리치료를 받는 것 외에는 딱히 방법이 없다고 판단하여 특별한 이상이 없는 한 병원도 안 가게 되었습니다. 비슷한 증상이 있으신 분들 중에는 공감하시는 분들이 많을 것이라 생각합니다.

 

  초기 효과

제 개인적인 특성일 수는 있지만 일반적인 파스와는 다르게 효과가 빠르게 나타난다는 점이 느껴졌습니다. 이는 아마도 비스테로이드성 소염진통제 성분인 록소프로펜나트륨 성분인 겔을 피부에 직접 발라주기 때문이라고 생각됩니다. 

 

  3개 월 사용 후기

초기에는 하루에 3 ~ 4회 사용하려고 노력하였으나 시간이 지나면서부터는 하루에 1 ~ 2회로 줄게 되었고 약속이 있거나 바쁜 날에는 못하고 넘어가는 날도 있었습니다. 물론 지극히 개인적인 경험이며 일시적인 현상일 수는 있지만 이렇게 약 3개 월 정도의 시간이 흐른 후 통증이 상당히 줄어들었습니다. 엄밀히 말해서 통증이 느껴지지 않게 되었습니다. 

 

  통증 완화

3개 월 동안 하루도 안 빼고 사용하였거나 매일 3 ~ 4회를 사용한 것은 아닙니다. 또한 증상이 객관적으로 치료되었는지 여부는 알 수 없으나 분명히 말씀드릴 수 있는 점은 통증이 사라졌다는 점입니다. 이는 자연스러운 성숙효과로 과거로부터 이어온 좋아졌다 나빠졌다의 연속선상일 가능성도 완전히 배제할 수는 없습니다. 제품을 신뢰하였기 때문에 발생한 플라세보 효과일 수도 있습니다.

  증상 개선

평소 팔꿈치의 통증이 완화될 경우에는 다시 슬슬 운동을 시작하곤 했는데요. 운동을 시작하고 나면 얼마 지나지 않아 어김없이 팔꿈치 통증이 재발하였습니다. 하지만  이 제품을 사용한 후 과거에 반복되어 왔던 질환적 특징과는 다른 유의미한 변화가 관찰되었습니다. 과거에 그랬듯이 제품을 사용한 후 팔꿈치 통증이 완화되자 가볍게 웨이트 트레이닝을 시작하였습니다. 하지만 팔꿈치가 통증이 재발되지 않았습니다. 

 

  개인적인 의견

록소앤겔을 사용한 후 팔꿈치 통증이 사라졌고 아직까지 재발되지 않고 있습니다. 이참에 팔꿈치 주변의 근력을 강화하여 통증에서 완전히 벗어나기 위해 매일 근력운동을 실시하고 있습니다. 과거에는 근력운동만 실시해도 통증이 도졌다는 점에서 상당히 큰 발전이라 생각합니다. 물론 테니스를 치거나 보다 과격한 운동을 시작할 경우에는 다시 통증이 도질 수도 있을 것입니다. 하지만 지금 정도의 수준에서 꾸준히 재활 운동을 실시한다면 완치에 준하는 회복이 가능할 것으로 생각됩니다.

 

 

 

록소앤겔 사용 꿀팁

 

  온찜질 병행

병원에서 물리치료를 받을 때 온찜질을 하고 나면 확실히 통증이 줄었다는 사실에 착안하였습니다. 온찜질을 할 경우 모세혈관이 확장되어 혈액순환이 용이해지고 노폐물 배출에도 유리해질 수 있다고 하는데요. 록소앤겔을 바르신 후 온찜질을 해준다면 환부의 모세혈관이 확장되어 피부로 흡수된 유효 성분이 보다 효율적으로 작용할 것이라 생각하였습니다.

 

지극히 개인적인 경험이지만 온찜질을 병행한 직후 통증이 사라졌습니다. 이는 록소앤겔의 효과인지 혹은 온찜질의 효과인지는 명확하지 않습니다. 아마도 서로 시너지 효과를 발휘한 것은 아닌가 생각해 봅니다. 이 방법은 제가 큰 효과를 봤기 때문에 추천드리고 싶습니다. 단, 제품을 바르신 후 완전히 흡수된 후에 찜질팩을 사용하시는 것이 좋으며 저온화상을 피하기 위해서는 옷을 입으신 상태에서 찜질팩을 사용하시는 것이 좋습니다.

 

찜질에 대한 정보 바로가기

허리 통증 완화 방법 : 이럴 땐 이런 찜질

 

  이너 케어

주름 개선을 위해서는 주름 개선 기능성 화장품을 바르는 것도 좋지만 콜라겐 성분을 섭취하는 이너 뷰티도 매우 중요합니다. 이 점에 착안하여 록소앤겔을 바르면서 동시에 관절에 좋은 영양제를 섭취하였습니다. 개인적으로는 예전 블로그 글에 작성하였던 옵티머스트가 좋다고 판단하여 이를 섭취하였습니다. 결론적으로 말씀드리면 옵티머스트를 복용한 후 얼마 지나지 않아 통증이 사라졌다는 점도 사실입니다.

 

옵티머스트 알아보기

필리서치 옵티머스트의 성분과 효능 및 장점, 솔직한 사용 후기 등 총정리

 

  개인적인 의견

관절 통증이 사라진 이유는 록소앤겔의 효과일 수 있고 온찜질의 효과일 수도 있으며 옵티머스트를 복용하였기 때문일 수도 있습니다. 통증이 사라진 정확한 이유는 알 수 없지만 분명한 점은 다양한 노력으로도 제대로 사라지지 않았던 통증이 사라졌다는 사실입니다. 따라서 이 글을 읽으시는 분들께서는 제 개인적인 경험담을 참고하셔서 본인의 상황에 맞게 이용하신다면 큰 도움을 받으실 수 있을 것이라 생각합니다.

 

 

 

마무리

 

약국에서 직접 구입할 수 있는 비스테로이드성 소염진통제인 록소앤겔은 꾸준히 사용하신다면 관절 통증 완화에 도움을 받으실 수 있습니다. 다만 관절의 이상에 대하여 근본적인 치료가 가능한 치료제는 아니므로 본인의 관절 상태에 대하여 의료 전문가를 통한 정확한 진단과 의료적 조치가 선행되어야 하며 록소앤겔은 반드시 보조적 수단으로 활용하시는 것을 추천드립니다.

 

 

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록소앤겔 내돈내산