링포텐 내돈내산 후기 분석 성분 칼로리 섭취방법

링포텐은 수분 섭취를 도울 수 있으며 동시에 각종 영양소도 섭취할 수 있다는 점이 알려지면서 많은 관심을 받고 있는 제품인데요. 이번 시간에는 링포텐의 성분, 칼로리, 섭취방법, 내돈내산 후기 분석을 통하여 보다 자세하게 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다.

 

 

많은 분들이 자신도 모르게 수분 부족에 시달리고 있습니다. 실제로 우리나라의 경우에도 세계보건기구(WHO)의 일일 수분섭취 권고량인 2L에 비해 절반정도의 수분을 섭취하고 있다고 합니다. 수분 부족은 노화를 촉진한다는 사실 알고 계신가요? 수분 부족이 노화에 미치는 영향에 대하여 아래 링크로 남겨드릴 테니 반드시 먼저 확인해 보시기 바랍니다.

 

수분 부족이 노화에 미치는 영향 바로가기

수분 부족이 노화에 미치는 영향 : 생리학적 영향, 신체 기능 감소, 세포 노화 등

 

 

참고로 저는 이 제품과 아무런 관련이 없으며 어떠한 협찬도 받지 않았습니다.

 

 

 

링포텐 인증 사항

 

  건강기능식품 인증

건강제품을 선택하고자 하실 경우에는 건강기능식품 인증 여부를 가장 먼저 확인해 보셔야 합니다. 광고 확인만으로는 제품을 온전히 신뢰하기 어렵기 때문에 국가기관인 식약처로부터 공적 검증절차를 거쳐 인증받은 제품을 선택하는 것이 보다 합리적이기 때문입니다. 링포텐은 건강기능식품 인증을 받은 제품으로 확인됩니다. 따라서 일단 합격입니다.

 

 

  GMP 인증

건강기능식품 인증을 받은 제품이라면 GMP 인증을 추가적으로 받을 수 있습니다. GMP 인증은 원료의 안전성은 물론 제조, 유통에 이르는 모든 단계의 안전성이 확인될 경우에 한하여 받을 수 있습니다. 링포텐은 GMP 인증을 받은 제품으로 확인됩니다. 따라서 플러스 점수를 부여할 수 있습니다.

 

GMP 인증의 정확한 의미는 무엇일까요?

GMP 란 인증 원칙, 인증 절차 알아보기

 

  개인적인 의견

링포텐은 건강기능식품 인증과 GMP 인증을 받은 제품으로 확인되는 바 제품의 안전성은 신뢰할 수 있는 제품으로 판단됩니다. 그렇다면 제품에 함유된 성분은 어떻게 구성되어 있는지 이하에서 살펴보도록 하겠습니다.

 

한편, 추가적으로 ISO 인증도 받은 것으로 나와 있으나 구체적으로 ISO의 종류가 확인되지 않은 관계로 생략하도록 하겠습니다. 

 

ISO 인증의 종류 알아보기

ISO 인증 이란? 혜택 및 원칙, 종류 절차 알아보기

 

 

 

링포텐 성분

 

  함유 성분

• 비타민 C 500mg 함유 : 일반적으로 하루 권장량이 최소 100mg에서 최대 2,000mg 정도로 보고 있으므로 이 범위 내에 속한다고 볼 수 있습니다.
• 비타민 B1 1.5mg 함유 : 하루 권장량 100%
• 비타민 B6 1.2mg 함유 : 하루 권장량 100%
• 아연 8.5mg 함유 : 하루 권장량 100%
• 기타 성분 : 타우린, 판토텐산칼슘, 27종의 유기농 과일

 

  나트륨 함량

오래전부터 물에 녹여 먹는 제품의 가장 큰 단점으로 지적되어 온 것은 바로 나트륨 함량이 높다는 점이었는데요. 레몬맛 230mg , 복숭아맛 195mg 등 링포텐에는 1포에 약 200mg 내외의 나트륨을 함유하고 있어 하루 권장량의 약 10% 내외에 해당하는 낮은 수준으로 볼 수 있습니다. 

 

  개인적인 의견

링포텐은 수분 보충을 위한 제품입니다. 하지만 이에 더하여 비타민 C, 비타민 B군, 아연 등 다양한 영양소를 하루 권장량의 100%를 섭취할 수 있으며 나트륨 함량은 낮아 안심하고 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다. 또한 새콤하고 달달한 맛을 내기 때문에 맛있게 드실 수 있다고 하는데요. 그렇다면 칼로리가 다소 높은 것은 아닐까요? 아래에서 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

링포텐 칼로리

 

링포텐의 경우 레몬맛은 1포에 약 41.8kcal, 복숭아맛은 1포에 약 40kcal의 열량을 기록하고 있습니다. 일반적으로 라면 1개의 열량은 약 400 ~ 600kcal인 점에 비추어 라면 1개의 10분의 1 정도의 칼로리 수준이라고 보시면 됩니다. 따라서 칼로리에 대한 부담이 높은 제품은 아니라고 판단됩니다.

 

하루에 필요한 칼로리는 어느정도일까요?

하루에 필요한 칼로리는?

 

 

 

링포텐 섭취방법 및 주의사항

 

  섭취방법

하루에 1회, 1회 1포(11g)를 약 500ml의 물에 섞어 드시면 됩니다. 1통에 10포가 담겨 있어 총 10회 분량으로 볼 수 있습니다.

 

참고) 링포텐은 시원한 물에 타 드실 때 맛이 좋다고 합니다.

 

  주의사항

• 상처 주의 : 개봉하시거나 섭취 시 포장지에 긁혀 상처를 입을 수 있으니 주의가 요망됩니다.
• 알레르기 : 체질에 따라서는 가려움증, 발진 등 알레르기 증상이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우에는 즉시 섭취를 중단하시는 것이 좋습니다.
• 섭취량 및 섭취 방법 준수 : 정해진 양과 방법에 따라 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

Q) 가루를 직접 먹어도 되나요?
A) 제품의 특성상 반드시 물에 타서 드시는 것을 권장합니다.

 

 

 

링포텐 첨가물에 대한 비판적 검토

 

  금지성분

링포텐에는 국내법상 사용이 금지된 금지성분이 함유되어 있지 않았습니다.

 

  유해성이 강하게 의심되는 성분

국내법상 합법적인 사용이 가능하지만 유해성이 강하게 의심되어 해외에서는 사용이 금지된 성분이 있습니다. 다행히도 링포텐에는 유해성이 강하게 의심되는 성분이 함유되어 있지 않았습니다.

 

  기타 첨가물

링포텐에는 덱스트린, 구연산삼나트륨, 수크랄로스, 레몬라임향 또는 복숭아향분말 등 첨가물을 함유하고 있었습니다. 이들 첨가물은 모두 국내법상 합법적인 사용이 가능하며 식약처에서는 안전성을 인정하고 있는 성분입니다.

 

  개인적인 의견

링포텐에는 금지성분이나 유해성이 강하게 의심되는 성분은 찾아볼 수 없었으며 기타 첨가물의 경우 함유 성분의 종류가 매우 많다고는 볼 수 없었습니다. 이러한 사정을 종합적으로 판단하였을 경우 링포텐은 어느 정도 안심하고 드셔도 무방한 제품으로 판단됩니다.

 

 

 

링포텐 내돈내산 후기 분석

 

  네이버 쇼핑 기준 리뷰수 및 평점

2023. 10. 10. 기준 총 1,695개의 리뷰가 존재합니다. 평점은 5점 만점에 4.8점으로 높은 평점을 기록하고 있습니다.

 

 

  후기분석

총 1,695개의 후기 중 5점 만점을 기록한 후기는 1,404개에 이르며 1 ~ 2점의 낮은 점수를 받은 후기는 27개에 불과하였습니다. 낮은 점수를 부여한 후기의 내용은 ①배송이 오래 걸린다, ②맛이 흐리다 등의 사항으로 요약할 수 있었습니다. 높은 점수를 부여한 후기 내용은 수분을 보충할 수 있어 좋다는 내용이 주를 이루고 있었습니다.

 

  개인적인 의견

일단 배송 문제는 주문이 폭주하여 발생한 일시적인 문제이거나 배송사의 문제일 뿐 제품 자체의 하자는 아니라고 생각합니다. 맛에 관한 지적의 경우에는 제품에 나트륨 함량이 다소 낮다 보니 맛이 없거나 흐리다고 느끼신 것으로 판단됩니다. 물론 장기간 섭취하기 위해서는 맛도 무시할 수 없는 요소입니다. 하지만 기왕 건강을 생각하셔서 챙겨 드시는 것이라면 맛은 덜하더라도 나트륨을 덜 섭취하시는 것이 바람직할 것입니다.

 

 

 

마무리

 

링포텐은 건강기능식품과 GMP 인증을 받은 제품으로 1포만으로도 비타민 C, 비타민 B군 등의 영양소의 하루 권장량 100%를 충족할 수 있음은 물론 몸에 수분을 공급해 줄 수 있다는 장점이 있습니다. 다만 나트륨 함량이 낮아 다소 맛이 흐리다는 지적이 있습니다. 물론 나트륨 함량이 낮다는 것은 장점이지만 맛을 중시하시는 분들의 경우에는 신중한 접근이 필요할 것입니다.

 

 

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