제트헬퍼의 '아무도 모르게 나이트번', '나이트번2'의 비교, 효능, 부작용, 객관적인 내돈내산 후기 등 완벽 총정리

제트헬퍼의 '아무도 모르게 나이트번'에 이어 최근 '나이트번2'가 리뉴얼되어 출시되었습니다. 두 제 품에 관하여 차이점이 궁금하신 분들을 위해 우선 비교분석을 해보고 구성성분의 효능이 있는지 부작용은 없는지 살펴보겠습니다.

 

최근 여름이 다가오면서 어머니께서 다이어트를 시작하시면서 나이트번을 드시고 계십니다. 관찰자 입장에서 매의 눈으로 객관적이고 비판적인 내돈내산 후기 작성해 보겠습니다. 

 

 

 

 

제트헬퍼의 아무도 모르게 나이트번, 나이트번2(시즌2) 비교

공통점

부원료 3가지가 추가되었다는 점을 제외하고는 사실상 대부분 같습니다.

 

알약의 크기도 동일하고 하루에 2알씩 먹는 것도 동일합니다. 약간의 미세한 차이라면 나이트번2의 색깔이 살짝 흐리다는 점 정도로 보여집니다.

 

차이점

미강추출물, 감태추출물, 보이차추출물 등 부원료 3종이 추가되었습니다. 추가된 성분은 모두 몸에 좋은 성분으로 알려져 있습니다. 하지만 따로 기능성이 인정된 성분은 아니기 때문에 효능의 드라마틱한 상승은 없다고 판단됩니다.

 

구체적인 효능 검토

두 제품 모두 기능성이 인정된 3가지 성분이 주성분으로 함유되어 있습니다.

 

3가지 주성분에 대하여 살펴보고 효능에 대한 검토를 해보겠습니다.

 

녹차추출물

항산화 작용에 뛰어난 카테킨과 플라보노이드가 다량 함유되어 있습니다. 또한 항암효과 및 체중감량 효과가 있는 EGCG가 함유되어 있으며 치매 예방, 심혈관 질환 예방에 좋은 성분들이 함유되어 있습니다. 실제로 녹차는 토마토, 마늘 등과 함께 3대 건강식품으로 꼽히고 있는 바 확실히 인정할 수 있는 성분이라 할 것입니다.

 

테아닌

긴장을 이완하고 몸을 릴랙스 하는데 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다. 집중력을 높여주고 고혈압 예방에도 도움을 줍니다. 특히 여성의 경우 월경 전 증후군 개선, 수족냉증 완화에 큰 도움을 주는 성분입니다. 따라서 스트레스로 인한 부종완화에 도움을 줄 것으로 판단됩니다.

 

비타민E

토코페롤의 다른 이름인 비타민E는 비타민C보다도 강력한 항산화력이 있어 세포손상을 방지하여 피부건강에 큰 도움을 줍니다. 여성에게는 특히 생리 전 증후군 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 

 

효능 검토

위 3가지 주성분 모두 건강에 유리한 성분입니다. 세포손상을 방지하고 체중감량에 도움을 줄 수 있으며 스트레스로 인한 긴장을 완화하여 부종이 생기는 것을 줄여 줄 수 있습니다. 하지만 이 3가지 주성분은 모두 전문 또는 의약품이 아니며 특별한 효능을 지닌 특허받은 성분도 아닙니다. 지방세포를 파괴하거나 직접적으로 지방을 분해하여 체중을 감소시키는 효능은 사실상 없다고 판단됩니다.

 

어디까지나 체중감량의 의지가 있으신 분들이 체중감량을 위해 노력하시는 경우에 있어서 이 제품이 상당한 도움이 될 수는 있을지언정 이 제품에 전적으로 의지하며 아무런 노력을 하지도 않으신다면 '효과가 있는 것이 이상하다'라고 단연코 말씀드릴 수 있습니다.

 

 

부작용

식약처인증 검토

이 제품은 식약처에서 건강기능식품으로 인증받은 제품입니다.

 

인체에 유용한 기능성 성분이 포함된 원료나 성분을 사용하여 제조한 제품으로 건강에 도을 주는 제품이라는 의미이기도 합니다. 식약처는 동물실험은 물론 인체적용시험 등을 거쳐 기능성 원료를 인정하고 있습니다. 따라서 '건강기능식품'이라는 문구나 마크가 있다면 일단 인정할 수 있습니다. 따라서 보조제를 선택할 경우에는 제품 구매 전 반드시 확인해야 할 부분이기도 합니다. 이 제품은 일단은 '합격'입니다.

 

주원료 및 부원료에 대한 검토

세상의 모든 성분은 빈도의 문제가 있을 뿐 필연적으로 부작용이 있을 수 있습니다. 하지만 큰 틀에서 볼 때 이 제품에 함유된 주원료 또는 부원료에 일반적인 부작용을 언급할 정도의 성분은 없다고 판단됩니다. 이 점도 '합격'입니다. 

 

다만 주성분인 비타민E의 경우는 한 가지 확인할 점이 있습니다. 수용성 성분인 비타민C와는 다르게 지용성인 비타민E는 1일 섭취량을 준수하는 편이 좋습니다. 따라서 비타민E 제재나 보충제를 따로 드시는 분들은 본인의 하루 총 비타민E 복용량을 잘 확인하실 필요성이 있습니다.

 

첨가물에 대한 비판적 검토

이 제품에는 다양한 첨가물이 포함되어 있습니다. 이 점은 좀 아쉬운 부분입니다. 부형제인 이산화규소, 스테아린산마그네슘부터 결정셀룰로스, 카복시메틸셀룰로스, 시드록시프로필메틸셀룰로스가 첨가되어 있습니다. 물론 인체에는 큰 문제가 없어 보이는 첨가물들이지만 다양한 알러지 반응의 원인이 될 수 있다는 보고도 있습니다.

 

'고체 형태를 유지하기 위해 부형제는 어쩔 수 없다'라고 항변할 수도 있습니다. 그 외의 첨가 부분도 마찬가지입니다. 하지만 고형 제품 중에도 무첨가 제품들이 있다는 점을 고려해야 할 것입니다. 한 가지 그래도 다행인 점은 저가 보충제, 비타민제에서 부터 분유, 아이스크림에 이르기까지 다양하게 첨가되어 있는 말토덱스트린(Maltodextrin)이 첨가되어 있지 않다는 점입니다. 또한 인공색소를 넣기 위한 첨가제인 이산화티타늄도 첨가되어 있지 않습니다. 기타 인체에 유해하다고 판단되는 BHT 등도 함유되어 있지 않습니다. 

 

따라서 첨가물 부분에 있어서의 평가는 '나쁘진 않다' 정도로 평가하겠습니다.

 

 

객관적인 내돈내산 후기

개관

일단 이 제품은 저희 어머니께서 사용하고 계십니다. 하지만 제가 드린 용돈으로 구매하셨으니 내돈내산 후기라 말씀드리겠습니다.

 

연령대가 있으시다 보니 체중감량에 있어 한계는 분명히 있다는 점을 우선 말씀드리고 싶습니다. 결론부터 말씀드리자면 일주일 정도 사용하셨고 0.5kg 정도 감량하셨습니다. 매일 아침 동일한 시간에 측정하였기에 체중이 줄어든 것은 분명합니다. 어머니 본인께서는 효과가 있다고 말씀하시는데 제 개인적인 생각으로는 이것이 약의 효과인지는 잘 모르겠습니다.

 

다이어트 과정

일단 운동과 식이요법을 병행하고 계십니다. 겨울 내내 안 하시던 운동을 시작하셨습니다. 매일 하루에 1시간씩 걷고 계십니다. 또한 식이요법은 따로 다이어트 식단으로 꾸리진 않으셨고 드시는 양을 딱히 줄이시진 않아 보입니다. 물론 본인께서는 줄이셨다고는 하지만 제가 볼 땐 같습니다. 다만, 염분 섭취량은 줄이시려 노력하고 계십니다.

 

어머니의 주관적인 효능

이 부분은 다소 주관적인 부분이긴 하지만 일단 주무실 때 잠이 안 오거나 하시진 않으셨다고 하십니다. 그리고 아침에 일어나시면 몸이 개운하다고 하십니다. 아무래도 항산화 성분이 들어있는 나이트번을 주무시기 직전에 드셔서 그런 것은 아닐까 추측해 봅니다. 

 

결론

일주일 만에 0.5kg이 감량되었다는 것이 어찌 보면 별거 아닐 수도 있습니다. 혹은 운동과 식단의 힘일 수도 있습니다. 하지만 건강기능식품은 그 자체로 엄청난 효과를 발휘하는 것이 아니고 본인의 노력에 시너지를 더해주는 작용력이 있다고 생각합니다. 그런 관점에서 본다면 효과가 있다고 생각됩니다. 왜냐하면 늘 고정되어 있으셨던 몸무게 수치가 어쨌거나 일주일 만에 0.5kg 빠지셨기 때문입니다. 물론 모든 사람에게 동일하게 적용되는 부분은 당연히 아니겠지요.

 

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