코로나 엔데믹 선언은 코로나 19의 종식으로 볼 수 있을까요? 코로나 바이러스는 그 위세를 잃었을 뿐 지금도 쉬지 않고 변이하며 진화하고 있습니다. 최근 코로나 19 바이러스의 변이종이 세계 4개국에서 동시에 감염자가 발생시키며 또다시 코로나 팬데믹의 광풍이 몰아치는 것은 아닌지 우려가 높아지고 있는데요. 이하에서는 코로나 19 변이과정을 간단히 살핀 후 코로나 19 변이가 왜 우려스러운지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 코로나 19의 종식 코로나 19 엔데믹 선언 2020년 1월 20일 국내에 코로나 19가 상륙한 이후 3년 4개월 만에 '코로나 엔데믹'을 선언하며 그동안의 방역 조치는 대부분 해제되었고 마스크 착용의무는 완전히 해제되었습니다. 평범한 일상을 되찾을 수 있어 참으로 기쁘게 생각하고 있습니..

이번 시간에는 가위눌리는 이유는 무엇이고 만약 가위에 눌렸을 때 빨리 깨어나는 법은 어떤 것이 있는지 그리고 가위눌림의 예방법은 무엇인지 알아보고자 합니다. 만약 가위에 눌려본 적이 없는 경우에도 안심할 수 없습니다. 무려 2 ~ 3명 중 한 명 꼴로 가위에 눌려봤을 정도로 흔한 증상이기 때문에 누구든지 언제든 가위에 눌리는 경험을 할 수 있기 때문입니다. 가위에 눌리게 되면 귀신을 보는 등 매우 공포스러운 경험을 동반하는 경우가 많은데요. 따라서 가위에 눌렸을 경우에는 최대한 빨리 깨어나는 법을 아는 것이 가장 중요할 것입니다. 가위눌림이란? 가위눌림이란? 가위눌림은 수면장애의 일종으로 의학적으로는 수면마비(sleep paralysis)라고 합니다. 가위눌림에서 '가위'는 '무서운 내용의 꿈 또는 꿈에..

이번 시간에는 바이트랩 이너베리어 브이젠에 함유된 성분의 효과와 부작용, 첨가물과 복용법에 대하여 살펴본 후 내돈내산 후기까지 확실히 분석하여 제품에 대한 정확한 정보를 제공해 드리고자 합니다. 참고로 저는 이 제품과 아무런 관련이 없으며 어떠한 협찬도 받지 않았습니다. 브이젠은 브로멜린(브로멜라인)과 파파인을 주성분으로 하는 다이어트 보조제입니다. 이전에 포스팅하였던 제로픽 또한 브로멜린 성분의 다이어트 보조제였는데요. 제로픽에 대한 아래 링크를 함께 참고하신다면 브이젠에 대한 보다 정확히 이해하시는데 도움이 되실 수 있을 것입니다. 브이젠 인증 사항 확인 건강기능식품 인증여부 브이젠에 함유된 주요 성분은 '브로멜린' 성분입니다. 브로멜린의 경우 식약처에서는 그 기능성을 인정하지 않고 있습니다. 따라서..

이번 시간에는 사랑니 발치 비용에 대하여 살펴본 후 사랑니 발치 후에는 통증이 어느 정도인지 식사는 언제부터 할 수 있는지 그리고 어떤 병원을 선택해야 하는지 자세히 알아보고자 합니다. 사랑니는 특별한 문제가 없는 경우라도 뽑지 않고 있으면 늘 찜찜한 마음이 듭니다. 사랑니로 인해 주변 치아가 썩어서 임플란트를 했다더라 사랑니에 눌려서 잇몸 전체에 치주염이 퍼졌다더라 등 온갖 공포스러운 말들이 들릴 경우에는 더욱 불안해집니다. 따라서 기왕 언젠가는 뽑아야 되는 사랑니라면 빨리 뽑으시는 게 마음이라도 편할 것입니다. 사랑니 발치 비용 건강보험 적용 사랑니 발치의 경우 원칙적으로 건강보험이 적용됩니다. 따라서 비급여를 제외한 비용 중 70%는 공단에서 부담하며 30%의 본인 부담금만 내시면 됩니다. 다만, ..

장이 건강하지 않을 경우 전혀 관계가 없어 보이는 전신의 각종 질환을 유발할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 장 건강은 전신 건강과 매우 밀접한 연관성이 있다고 합니다. 실제로 장 건강을 위해서는 장 내 미생물 관리가 무엇보다 중요하다고 하는데요. 이번 시간에는 장 건강과 전신 건강의 연관성을 살펴본 후 장내 미생물 관리방법 및 유산균의 다양한 이점에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 장 건강과 전신 건강의 연관성 일반적으로 장 건강에 이상이 있다고 하면 설사를 하거나 변비에 걸리는 정도의 증상을 생각합니다. 더 나아가 몸이 붓거나 살이 쪄 다이어트에 방해가 된다는 정도에 대한 인식이 있는 경우가 대부분입니다. 하지만 장 건강에 이상이 있을 경우에는 이 보다 훨씬 큰 문제를 야기할 수 있습니다. 아래에서는 ..

이번 시간에는 다래끼 빨리 낫는 법에 대하여 알아보고자 합니다. 특히 다래끼가 자꾸 나는 분들에게 확실한 예방법을 소개해 드릴 예정이오니 딱 3분만 집중해서 읽어주신다면 큰 도움이 되실 것입니다. 다래끼는 흔한 질환으로 시간이 지나면 자연적으로 사라지는 경우가 많아 대수롭지 않게 받아들여지고 있습니다. 하지만 경우에 따라서는 계속 커지고 시간이 지나도 없어지지 않아 결국 병원에서 절개를 해야 하는 경우도 있습니다. 다래끼 절개 시술은 매우 간단한 시술이지만 엄청난 고통이 따르기 때문에 상당히 두려운 시술이기도 합니다. 이러한 다래끼에 대한 보다 확실한 예방법에 대하여 다소 색다른 관점에서 탐구해 보도록 하겠습니다. 다래끼 종류와 증상 다래끼란? 눈꺼풀에 존재하는 분비샘인 짜이스샘(Zeis' gland),..

치통이 심할 경우 1초도 통증이 사라지지 않아 밤새 잠을 이루지 못하는 경우도 많습니다. 볼이 부어 외출하기도 곤란한 상황이 벌어질 수도 있습니다. 이빨 아플 때 우선 치통의 원인이 무엇인지부터 정확히 파악해야만 적절한 대응이 가능할 것입니다. 이번 시간에는 이빨 아플 때 치통은 어떤 원인이 있고 어떤 해결책이 있는지 살펴본 후 치과 치료 통증 및 공포증을 없애는 노하우에 대하여도 공개하도록 하겠습니다. 치통 원인 이빨이 아플 때 보통 충치를 생각하기 쉽습니다. 하지만 치통의 원인은 매우 다양한데요. 원인을 잘못 알아 제대로 된 대처를 하지 못한다면 자칫 증세를 더욱 악화시킬 우려가 있습니다. 따라서 치통을 일으키는 원인에 대하여 자세히 숙지하실 필요가 있습니다. 이하에서는 치통의 다양한 원인에 대하여 ..

이번 시간에는 충치 원인과 증상은 물론 충치는 어떤 단계로 발전하는지 그리고 치료 시기는 언제가 좋은지 살펴본 후 충치 예방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 충치로 인한 고통보다 치과에 가는 두려움이 더욱 크기 때문에 치과 내원을 미루시는 분들도 계신데요. 마취주사 통증을 최대한 줄일 수 있는 방법에 대한 아래 링크를 참고하신다면 큰 도움이 되실 것입니다. 충치란? 충치 뜻 구강 내 서식하는 유해균인 충치균은 당이나 전분 등을 대사 하여 산(acid)을 생성하게 됩니다. 이러한 산이 치아의 표면인 법랑질(에나멜질)을 손상시키는 것을 치아우식증이라 하며 일반적으로 충치라 부릅니다. 충치 원인 충치의 직접적인 원인은 치아 표면에 생성된 투명하고 끈적한 세균막인 프라그(plague)입니다. 음식물 찌꺼기와 ..