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무좀은 한 번 걸리면 잘 낫지 않으며 간신히 낫는다 해도 금방 재발하기 쉬워 철저한 대비와 관리가 절실한 질환이기도 합니다. 이번 시간에는 무좀약을 선택하는 기준을 살펴본 후 무좀약을 추천해보고자 합니다. 우선 무좀의 원인과 증상에 관한 아래 링크를 반드시 먼저 확인해 주시기 바랍니다. 

무좀의 원인과 증상 바로가기
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아울러 무좀에 시달리다가 완치시키고 지금은 자유로워진 무좀 치료 나만의 노하우를 공개하도록 하겠습니다.

 

 

 

무좀에 걸리기 쉬운 환경

개관

무좀에 걸리고 싶은 사람은 없지만 무좀에 걸리기 쉬운 환경에 노출되어 있는 사람은 매우 많습니다. 그렇다면 일단 무좀에 걸리기 쉬운 환경부터 살펴본 후 대책을 마련하는 것이 급선무라 생각합니다. 이하에서 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

전염

무좀균은 전염성이 높습니다. 특히 무좀에 걸린 발에 접촉하는 물건 등에는 무좀균이 묻어 있을 가능성이 높습니다. 특히 식구들 중에 무좀에 걸리신 분이 계시다면 그분께서 신는 욕실 슬리퍼, 수건, 맨발로 걸어 다닌 방바닥 등 온 사방에 무좀균이 묻을 가능성이 높습니다. 이로 인하여 모든 식구들이 무좀에 걸릴 수 있습니다.

 

밀폐된 신발

공기 순환이 덜 되는 신발일수록 열과 습기가 쌓여 무좀균이 증식하기 쉬운 환경이 조성됩니다. 따라서 이러한 종류의 신발을 오랜 시간 동안 신고 계시다면 무좀에 걸릴 확률이 높아집니다. 따라서 이동시간을 제외하고는 슬리퍼 등으로 갈아 신는 방식을 통해 신을 신고 있는 시간을 줄이거나 최대한 공기가 잘 통하는 신발을 선택하시는 것이 좋습니다.

 

 

레인부츠

특히 장마철에는 레인부츠를 신는 경우가 많습니다. 레인부츠는 공기가 완전히 차단되어 더더욱 무좀에 걸리기 쉬운 구조입니다. '레인부츠를 신으실 때 무좀 관리 방법'에 대하여는 아래 링크를 참고해 주시면 큰 도움이 되실 것입니다.

레인부츠 예쁘게 오래 신는 법 바로가기
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검토

무좀에 걸리기 쉬운 환경은 전염이 되는 경우가 아니라면 무좀균이 쉽게 번식할 수 있는 온도와 습도에 장시간 노출되기 때문입니다. 따라서 이러한 환경을 피하는 것이 무좀을 예방하고 빨리 낫기 위한 첫 번째 과제라 할 수 있을 것입니다.

 

 

무좀약 선택 기준

개관

무좀약은 종류가 매우 많습니다. 사람마다 약을 추천하는 기준도 주관적이며 중구난방입니다. 하지만 저는 확실하고 명확하게 기준을 제시해 드리겠습니다. 

 

 

무좀의 원인

무좀의 원인은 무좀균 감염에 의해 발생합니다. 중요한 점은 무좀을 일으키는 무좀균이 2가지 종류로 나뉜다는 사실입니다. 하나는 피부사상균이라는 세균이고 다른 하나는 칸디다균이라는 진균입니다. 진균은 세균과 유사하나 쉽게 말해 곰팡이균입니다. 따라서 본인에게 감염된 균이 피부사상균이냐 칸디다균이냐에 따라 선택하는 약이 완전히 달라지게 됩니다.

 

각질의 두께 확인

무좀이 발생한 위치에 따라서 각질의 두께가 다릅니다. 즉 발가락 쪽은 각질이 얇은 편이지만 발꿈치 쪽은 각질이 매우 두껍습니다. 따라서 같은 종류의 균에 감염되었다고 해서 같은 종류의 약을 사용할 경우 효과는 완전히 다르게 나타날 수 있습니다. 왜냐하면 각질이 두꺼운 경우 약이 흡수되지 않아 효과가 없을 수 있기 때문입니다. 

 

검토

따라서 본인이 어떤 균에 감염이 되었는지에 따라 무좀약의 선택이 달라지며 각질의 두께가 두꺼운지에 따라 또한 약의 종류가 달라집니다. 이 두 가지 기준으로 본인의 무좀 상태를 확인하시고 무좀약을 선택하시면 됩니다.

 

 

무좀약 추천

개관

본인의 발 각질 두께가 두꺼운 부위에 무좀이 발생하였는지 얇은 부분에 발생하였는지는 육안으로 바로 확인할 수 있습니다. 하지만 어떤 균에 감염되었는지는 알 수가 없습니다. 무좀은 다양한 증상이 나타나지만 증상만으로는 어떤 균에 감염되었는지를 확인할 수 없기 때문입니다. 그렇다면 무좀약을 어떻게 선택해야 할까요? 이하에서 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

무좀약 선택 순서

무좀을 일으키는 원인의 대부분은 피부사상균에 의한 감염입니다. 따라서 피부사상균을 다스리는 약으로 유명한 제품은 '라미실'입니다. 따라서 무좀에 걸리면 이란 라미실을 발라줄 경우 대부분 상당히 효과가 좋습니다. 하지만 라미실을 발라도 효과가 미미할 경우에는 칸디다균에 감염된 것으로 의심할 수 있습니다. 이럴 경우에는 칸디다균을 다스리는 '카네스텐'을 바르신다면 효과를 보실 수 있습니다.

 

각질의 두께에 따른 무좀약 선택

각질이 두꺼우면 무좀약을 발라도 흡수가 잘 안 돼서 무좀균까지 약이 도달하지 않습니다. 이럴 경우에는 각질을 녹여주는 약인 '유리아'를 발라주셔야 합니다. 일단 각질을 녹여서 무좀균을 노출시켜야지만 치료하실 수 있기 때문입니다.

 

무좀약 겔과 크림

형의 무좀약은 액체에 가까운 제형이라 침투력이 높다는 장점은 있으나 금방 마르고 지속력이 다소 떨어질 수 있습니다. 크림형의 무좀약은 침투력은 다소 떨어질 수 있으나 지속력이 오래간다는 장점이 있습니다.

 

검토

무좀에 걸리면 1차적으로 라미실을 발라주시고 낫지 않는 경우에는 카네스텐을 바르실 경우 효과를 보실 수 있습니다. 또한 각질이 두꺼운 뒤꿈치 쪽에 무좀이 생기셨을 경우에는 유레아 연고를 바르셔서 각질이 녹을 수 있도록 하셔야 합니다. 

 

 

나만의 노하우

개관

저는 오랜 기간 무좀으로 고생을 해왔습니다. 집에 돌아오자마자 바로 발을 씻고 말리고 약을 바르고를 반복하여 왔습니다. 조금 좋아져도 금방 재발해 왔습니다. 하지만 지금은 매우 좋아졌으며 어쩌다가 살짝 안 좋을 경우 조치를 취하면 바로 또 좋아집니다. 저만의 노하우를 공개해 보겠습니다.

 

 

무좀균에 대한 고찰

무좀균은 다양한 종류가 존재하며 그 다양한 존재가 크건 작건 모두 무좀을 일으키는데 관여한다는 것이 저의 생각입니다. 피부사상균이 무좀을 일으킬 경우 칸디다균은 전혀 없을까요? 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 따라서 어떤 원인인지를 따지기 전에 모든 균을 박멸한다는 생각으로 접근하시면 완치에 좀 더 유리할 것이라 생각합니다.

 

저만의 기본적인 노하우

무좀의 원인은 대부분의 경우 피부 사상균이 원인이기 때문에 겔 형태인 라미실 원스를 먼저 미량 발라줍니다. 그리고 헤어 드라이기 등을 이용하여 잘 말려줍니다. 겔의 경우 흡수가 빨라 효과가 좋습니다. 그리고 그 위에 라미실 크림과 카네스텐 크림을 반반 섞어서 다시 발라줍니다. 이런 방식으로 접근한 결과 한 번 생기면 최소 1 ~ 2주 이상 안 낫던 무좀이 2 ~ 3일 안에 낫게 되었습니다.

 

저만의 또 다른 노하우

각질의 두꺼운 발 뒤꿈치 부분의 경우 위와 같이 우선 라미실 원스를 바르고 잘 말려줍니다. 그리고 라미실 크림, 카네스텐 크림, 유레아 크림을 각각 같은 비율로 섞어서 발라줍니다. 이때 뒤꿈치의 경우 각질이 두꺼운 관계로 무좀약이 잘 흡수가 안되고 걷다 보면 양말 등에 다 묻어서 효과를 보시기 힘든 면이 있는 것은 맞습니다.

 

 

알고 보면 별것 아닌 엄청난 노하우

뒤꿈치의 경우 약이 흡수도 잘 안되고 금방 양말이나 방바닥에 묻게 되어 고심 끝에 방법을 찾았습니다. 밴드 중에 넓은 면이 있는 밴드를 붙이는 것이 바로 그것입니다. 밴드를 붙여 두면 약이 다른 곳에 묻지 않고 계속해서 흡수하도록 작용할 수 있습니다. 이 방법으로 뒤꿈치 쪽 무좀도 해결하였습니다.

 

 

함께 보면 좋은 정보

칸디다균에 대한 정보를 확인하신다면 무좀에 대한 이해도를 높이시는데 도움이 되실 것입니다.

 

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무좀의 원인과 증상에 관한 정보입니다.

 

무좀의 원인과 증상, 나만의 관리 노하우 총정리

무좀은 매우 가벼운 증상이고 누구나 한 번쯤 걸려볼 수 있는 평범한 질환입니다. 하지만 한 번 걸리면 잘 낫지 않을뿐더러 일상생활에도 상당한 불편함과 지장을 초래하는 질환이기도 합니다.

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