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눈꺼풀이 자꾸 처지게 되면 안검하수를 의심해 볼 수 있습니다. 눈꺼풀이 처질 경우 졸려 보일 수 있고 특히 한쪽 눈만 처질 경우에는 짝눈으로 보여 미관상으로도 좋지 않을 수 있는데요. 심할 경우에는 시야가 좁아지고 나아가 시야를 가릴 수 있습니다. 안검하수 증상이 보일 경우에는 수술을 해야 할까요? 이번 시간에는 안검하수의 원인과 예방법은 물론 치료법에 대하여도 자세히 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다.
안검하수 원인
안검하수를 예방하기 위해서는 우선 그 원인을 정확히 숙지한 후 이에 대한 대비책을 세워나가는 것이 중요합니다. 이하에서는 안검하수의 원인에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.
안검하수란?
안검하수는 눈꺼풀이 처지는 상태를 말합니다. 주로 노화로 인해 눈 주위의 피부 탄력성이 감소하고 피부 주위의 근육 조직이 약해지면서 발생합니다. 이로 인하여 눈꺼풀의 무게를 지지하기 어려워 아래로 쳐지게 되는 특징이 있습니다.
안검하수 원인
- 노화 : 노화 과정에서 피부 탄력성이 떨어지고 주름이 생기며 피부 주위 조직이 이완되어 가는 과정에서 눈꺼풀의 조직 또한 늘어지고 처지는 현상이 나타날 수 있습니다.
- 콜라겐 감소 : 피부 탄력을 유지하는데 있어 가장 중요한 단백질 중 하나는 콜라겐입니다. 따라서 콜라겐이 부족해질 경우에는 안검하수의 위험성이 증대될 것입니다.
- 엘라스틴 감소 : 엘라스틴은 피부 탄력과 회복력을 유지하는 데 중요한 역할을 수행합니다. 따라서 엘라스틴 생산이 줄어들 경우 안검하수가 발생할 수 있습니다.
- 유전적 요인 : 가족력에 의하여 선천적으로 안검하수가 나타나는 경우가 있습니다.
- 안면마비 : 신경 손상이나 외상 등의 이유로 안면마비가 찾아오는 경우 안검하수가 나타날 수 있습니다.
- 불량한 생활 습관 : 과도한 음주, 불규칙한 수면, 장기간의 스트레스 등은 피부 건강을 악화시켜 안검하수를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
안검하수는 대표적으로 위와 같은 원인으로 인하여 발생할 수 있습니다. 외상이나 유전적 요인 등 본인의 의지와 무관한 원인이 아니라면 충분히 다양한 노력을 통하여 사전에 안검하수를 예방할 수 있을 것입니다. 이하에서는 안검하수의 예방법에 대하여 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.
안검하수 예방법
일반적인 경우 안검하수에 대하여 관심이 없거나 잘 모르시는 분들도 많이 계십니다. 하지만 안검하수 증상을 보이실 경우 이를 방치한다면 다양한 위험에 노출될 수 있습니다. 따라서 안검하수 예방법에 대하여 확실히 숙지하셔서 미리미리 대비해 두시는 것도 좋을 것입니다.
안검하수 위험성
안검하수가 진행된 경우라면 수술적인 치료방법 외에는 달리 방법을 찾기 어렵습니다. 이러한 안검하수 증상은 시간이 지날수록 점점 더 심해지고 눈꺼풀이 처지게 되어 눈동자를 더욱 많이 가리게 됩니다. 여기에 더하여 동공까지 가리게 된다면 시야 장애가 나타날 수 있습니다. 일반적으로 안검하수는 눈꺼풀의 속눈썸이 안구를 찌르는 안검내반증을 동반하여 안구가 쉽게 충혈되고 안구 손상이 발생하여 염증을 일으키기 쉽습니다.
안검하수 예방법
- 항노화 습관 : 정상적인 노화과정을 최대한 늦출 수 있도록 금주, 금연, 규칙적인 수면, 스트레스 해소 등을 실천하는 생활 습관을 실천하는 것이 중요합니다.
- 보충제 섭취 : 콜라겐 및 엘라스틴 보충제를 섭취하실 경우 피부 탄력을 증진하여 안검하수 예방에 도움이 될 수 있습니다.
- 눈 비비지 않기 : 눈을 비비는 물리적 자극이 반복될 경우 상대적으로 매우 얇은 눈꺼풀 피부는 쉽게 늘어나 안검하수의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 당장 눈비비는 습관부터 고치는 것이 중요합니다.
- 올바른 렌즈 착용 : 콘택트렌즈 착용 과정에서 눈꺼풀을 과도하게 올릴 경우 눈꺼풀 올림근이 약해져 안검하수가 발생할 수 있습니다. 따라서 콘택트렌즈 착용 시 가급적이면 손으로 눈꺼풀을 올리지 않고 착용하는 것이 좋습니다.
안검하수 예방 운동법 및 마사지
- 눈 주위 근육운동 : 눈꺼풀 주변의 근육을 단련하는 운동입니다. 눈꺼풀을 최대한 위로 올려 준다는 느낌으로 눈을 크게 뜨고 5초 간 버틴 후 5초 간 쉬어주는 운동을 약 10회 반복해 줄 경우 눈꺼풀올림근, 이마근 등 눈꺼풀 주변 근육을 단련하여 안검하수를 예방할 수 있습니다.
- 눈 주위 마사지: 눈을 감은 상태에서 눈 주위를 포위하듯 시계방향 또는 반시계방향으로 꾹꾹 지압해 줄 경우 눈 주변의 근육들의 혈액순환을 촉진하여 안검하수 예방은 물론 안구 건강에도 도움이 될 수 있습니다.
안검하수 치료법
안검하수 진단
안검하수가 의심될 경우에는 우선 내원하셔서 자세한 검사를 진행해 보시는 것이 좋습니다. 일반적으로 몇 가지 검사와 문진을 통하여 진단을 내리게 되는데요. 안검하수의 진행 초기 상태의 경우라면 약물적 치료만으로도 증상의 호전을 기대해 볼 수 있으나 수술적 방법을 통하여 치료가 이루어지는 경우가 많습니다.
안검하수 수술 치료
안검하수의 치료 방법으로 수술 치료가 결정되었을 경우에는 우선 눈꺼풀을 들어주는 근육의 기능이 남아 있는지 여부를 확인합니다. 만약 이러한 근육의 기능이 남아 있다고 판단될 경우에는 눈꺼풀올림근을 절개하여 수축의 강도를 조금 높여주는 방식으로 수술이 이루어집니다. 하지만 근육의 기능이 사실상 상실되었다고 판단될 경우에는 눈꺼풀올림근을 위로 당겨 이마근에 고정시키거나 인공 근육막을 사용하여 이마근과 연결해 주는 방식으로 수술이 진행될 수 있습니다.
Q) 한쪽 눈에만 안검하수 증상이 있을 경우 한쪽 눈만 수술할 수 있나요? |
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A) 물론 가능합니다. 하지만 양쪽 눈매의 심미성을 고려하여 동시에 다른 쪽 눈의 성형을 동시에 진행하는 경우도 많습니다. |
Q) 아기에게 선천적으로 안검하수가 있는 경우 수술해야 할까요? |
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A) 영유아의 경우 시력발달에 장애가 될 수 있어 가급적 돌 전에 교정해주시는 것이 좋습니다. |
안검하수 수술 이후
안검하수 수술을 받은 경우에는 약 1주일 간 머리를 감거나 세수하시는 것을 주의하셔야 합니다. 물이 닿을 경우 염증이 발생하거나 봉합이 풀릴 우려가 있기 때문입니다. 따라서 수술 이후 조치사항에 관한 의사의 지시를 철저히 준수하셔야 합니다.
또한 안검하수 수술로 인하여 눈꺼풀의 근육이 땅겨져 잘 때 눈이 제대로 감기지 않을 수 있습니다. 이 경우 안구건조가 발생하여 각막 손상은 물론 실명의 위험도 있습니다. 따라서 필요에 따라 테이프를 활용하여 눈이 떠지는 것을 방지하실 수 있으며 침대에 인공눈물 또는 안연고를 비치해 두시는 것을 추천드립니다.
안검하수 보험 적용
안검하수 증상으로 수술 치료를 받을 경우 보험을 적용받을 수 있을까요? 정답은 세모입니다. 심미성을 위한 성형 수술일 경우에는 원칙적으로 보험 적용이 되지 않습니다. 하지만 눈꺼풀의 기능 개선을 위한 치료적 조치가 수반될 경우에는 성형 수술에도 보험이 적용될 여지가 있습니다.
다만, 눈꺼풀이 시야의 50% 내외를 가리거나 시야 장애가 있어 눈꺼풀의 기능 개선 목적이 확인되어야만 보험 급여가 지급될 가능성이 높기 때문에 성형수술을 원하시는 경우라도 반드시 안과에 내원하셔서 안검하수로 인한 시야 장애 등의 진단을 먼저 받으셔야 만 보험 급여를 받으실 수 있을 것입니다.
마무리
최근 들어 안검하수 환자가 급격히 증가하고 있다고 합니다. 건강보험심사평가원 자료에 의하면 2022년에 한해에만 무려 42,457명의 안검하수 환자가 발생하였다고 합니다. 안검하수가 증상이 보일 경우 즉시 내원하셔서 조치를 취하시는 것도 중요하지만 다양한 예방법을 숙지하셔서 활용하신다면 상당히 큰 효과를 보실 수 있을 것입니다.
함께 보면 좋은 정보
안구건조증은 IPL로 치료 가능하다고 합니다.
눈 밑 떨림 예방법에 대한 총정리 정보입니다.
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