어린이 아이 키즈 오메가3 '어썸 키즈 오메가3 플러스' 장점, 성분, 부작용, 내돈내산 후기

이번 시간에는 '어썸 키즈 오메가 3 플러스'의 장점과 기능성 성분 및 부작용에 대하여 살펴본 후 내돈내산 후기에 대하여 말씀드리고자 합니다. 오메가 3이 몸에 좋다고 알려지면서 많은 분들이 오메가 3 영양제를 섭취하고 계십니다. 특히 아이들에게 오메가 3을 챙겨주시려는 분들의 경우에는 '오메가 3 고르는 법'에 대한 아래 링크를 반드시 먼저 확인하시고 숙지하시길 추천드립니다.

'오메가 3 고르는 법' 바로가기

참고로 저는 객관적인 정보제공을 목적으로 글을 작성하며 이 제품과도 아무런 관련이 없음을 미리 말씀드립니다.

 

 

 

어썸 키즈 오메가 3 플러스 장점

개관

아무리 좋은 제품이라 할지라도 우리 아이들이 먹지를 않으면 의미가 없습니다. 이 제품의 경우 다양한 장점을 가지고 있어 아이들이 먹기도 편하고 몸에도 좋다고 하는데요. 어떤 장점이 있는지 아래에서 바로 살펴보겠습니다.

 

장점

• 젤리타입 : 캡슐 형태와는 달리 아이들이 쉽게 씹어서 먹을 수 있습니다.
• 레몬맛 : 비린 맛은 전혀없고 오히려 맛있게 먹을 수 있습니다.
• 함유량 : 일반적인 아이들 오메가 3이 2젤리 당 DHA + EPA를 약 2 ~ 300mg 정도 함유하고 있는 것과는 달리 이 제품은 1젤리 당 EPA + DHA가 589mg 함유하고 있습니다. 이는 성인용 제품과 비교해도 손색이 없는 함유량입니다.
• 냉장보관 : 오메가 3은 특히 고온에 노출될 경우 변질될 우려가 있으나 이 제품의 재고물량은 365일 냉장보관하며 배송과정에서도 아이스박스에 담아 배송하기 때문에 유통과정에서의 고온 변질을 막아줍니다.
• 개별포장 : 알루미늄으로 젤리마다 개별포장하여 빛으로 인한 변질을 방지하였다는 점도 상당한 장점입니다.
• rTG 타입 : 결론적으로는 rTG 타입이냐의 여부가 크게 중요해 보이지는 않지만 아이용 영양제가 3세대인 rTG 타입으로 만들어졌다는 것 자체만으로도 제품에 신경을 많이 썼다는 것을 알 수 있습니다.

 

 

검토

장점을 살펴보면 아이들이 맛있게 먹기 쉽고 빛과 열에 의한 산패를 방지하여 안전하게 먹을 수 있으며 3세대 rTG 타입으로 만들어졌음에도 불구하고 오메가 3 함유량이 일반적인 제품에 비해 월등히 높다는 점이 특징입니다. 오메가 3의 장점은 사실상 다 모아놨을 정도로 훌륭한 제품으로 보입니다. 다만 가격이 다소 저렴하지 않다고 판단되므로 꼼꼼히 확인하셔서 구매여부를 결정하시면 좋겠습니다.

 

 

기능성 성분에 대한 검토

개관

어썸 키즈 오메가 3 플러스는 총 3가지 기능성 성분을 함유하고 있습니다. 이하에서 각 성분은 어떠한 특징과 효능을 나타내는지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

오메가 3 (EPA 및 DHA함유 유지)

식약처에서 인정하는 오메가 3의 기능은 '혈중 중성지질 개선', '혈행 개선', '기억력 개선', '건조한 눈 개선'에 도움을 줄 수 있다는 점입니다. 오메가 3 효능의 자세한 사항은 아래에 링크로 남겨드릴 테니 꼭 확인해 보시기 바랍니다.

'오메가 3 효능' 바로가기

 

비타민 D

공식적으로 인정되는 비타민 D의 기능은 '칼슘과 인의 흡수, 이용', '뼈의 형성과 유지', '골다공증 발생 위험 감소'입니다. 오메가 3의 경우 특히 비타민 D와 함께 복용해야 하는데요. 그 이유에 대한 자세한 사항은 아래 링크로 남겨드릴 테니 이 부분도 꼭 확인하시고 넘어가셔야 하겠습니다.

'비타민 D 함께 복용해야 하는 이유' 바로가기

 

비타민 E

비타민 E의 공식적인 기능은 '항산화 작용을 통해 유해산소로부터 세포 보호'입니다. 오메가 3의 경우 쉽게 산화될 수 있고 산화될 경우 독성물질로 바뀔 수 있습니다. 이 제품의 경우 비타민 E를 함유하고 있어 오메가 3의 산화를 방지해 준다는 점도 상당한 장점일 것입니다.

 

 

검토

이 제품의 기능성 성분은 오메가 3 + 비타민 D + 비타민 E 조합으로 이루어져 있습니다. 개인적으로는 오메가 3 제품에 있어서 가장 이상적인 조합이라 생각합니다. 따라서 기능성 성분에 대한 부분은 상당히 좋은 점수를 주고 싶습니다.

 

 

부작용

개관

이 제품에 대한 단점을 따져보고 파악해 보는 부분입니다. 광고만으로 보고 맹목적으로 신봉하거나 충동구매를 하는 것은 바람직하지 않으며 객관적인 사실을 투명하게 파악하고 최대한 완전한 정보를 바탕으로 제품을 선택하는 것이 중요하다 생각합니다. 특히 아이들이 먹는 제품은 더더욱 심도 있게 따져보고 확인해야 할 것입니다. 이하에서 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

식약처 인증여부 검토

이 제품은 다행히도 식약처에서 건강기능식품으로 인증받은 제품입니다. 식약처 인증만으로 좋은 제품이라 단정할 수는 없지만 오메가 3 제품의 상당수가 식약처 인증을 받지 않은 제품임을 감안한다면 식약처 인증만으로도 어느 정도 믿을 수 있는 제품이라 판단할 수 있습니다. 또한 공적 기관을 통해 검증받았다는 사실 자체만으로도 신뢰성은 담보할 수 있다는 것이 제 입장입니다. 이 점에서 일단 '합격'입니다.

 

주원료 및 부원료에 대한 검토

오메가 3인 정제어유를 살펴보면 멸치, 정어리로 만들어졌다고 표기되어 있습니다. 먹이 사슬의 윗 단계인 큰 물고기로 만들 경우 생물농축으로 인하여 중금속 함유량이 높을 수 있으나 다행히 작은 물고기로 만들어져 중금속 오염에 대한 위험이 매우 낮습니다. 기타 다른 주원료 및 부원료에 대하여는 따로 검토할 부분이 보이지 않습니다. 이 부분도 '합격'입니다.

 

첨가물에 대한 비판적 검토

이 제품에 대한 광고를 살펴보면 스테아린산 마그네슘, 이산화규소, CMC-CA, HPMC, 증점제, 고결방지제, 착색료 등 7가지 첨가물을 사용하지 않는다고 나와 있습니다. 물론 정제가 아닌 젤리형인 점을 감안할 경우 부형제 등이 함유되지 않아 첨가물이 비교적 적게 포함되어 있는 것은 맞습니다. D-소비톨, 구연산삼나트륨, 아라비아검 등의 첨가물이 함유되어 있기 때문에 무첨가로 볼 수는 없습니다. 이들 첨가물은 비교적 안전한 것으로 인정되고 있으나 어린이용 제품에 함유되었다는 점은 다소 아쉬운 부분입니다. 물론 일반적인 어린이용 제품과 비교했을 경우 매우 우수할 정도로 첨가물이 적게 포함되었다는 점은 높게 평가할 수 있습니다. 아쉬운 면은 있으나 금지 성분은 발견되지 않아 '합격'입니다.

 

 

검토

 이 제품은 금지성분이 포함되어 있지 않고 식품 첨가물도 상당히 적게 들어 있다는 점은 높게 평가할 수 있으나 '완전 제로'를 구현하지는 못했다는 점은 살짝 아쉬운 부분이라 생각합니다. 따라서 이 제품의 제조사는 '몇 안 되는' 첨가물을 제외하거나 다른 첨가물로 대체하는 방식으로 리뉴얼하는 것을 검토해 보시는 것을 추천드리고 싶습니다. 만약 리뉴얼된다면 어린이용 제품으로는 찾아보기 힘든 최고의 오메가 3 영양제가 될 것이라 생각합니다.

 

 

내돈내산 후기

개관

우리 아이의 경우에도 아토피 증세가 지속적으로 나타나왔으며 음식의 종류에 따라 알레르기 반응이 쉽게 올라와 늘 고민하고 있었습니다. 병원에 내원하여 처방받아도 그 순간의 증상만 가라앉을 뿐 늘 반복되기 일쑤였습니다. 오메가 3이 이러한 증상의 완화에 도움이 된다는 사실을 기초로 우리 아이에게도 오메가 3을 도전하게 되었습니다.

 

 

경과

일단 캡슐로 된 제품은 아이가 삼킬 수가 없어서 처음에는 액체로 된 오메가 3을 구매하였습니다. 맛은 비린맛이 전혀 나지는 않았고 과일향이 조금 났습니다. 질감이 특유의 기름 느낌이라 그런지는 모르겠지만 아이가 헛구역질을 하였고 어르고 달래도 안 먹으려 해서 결국 못 먹였습니다. 그 후 이 제품을 알게 되어 구입하게 되었습니다.

 

복용 시 문제점

일단 먹어보니 생각보다 상당히 맛있다는 점이 장점이자 단점입니다. 아이가 먹어야 하는데 맛있다 보니 어른인 제가 자꾸 먹게 된다는 것이 가장 큰 문제라고 생각이 들었습니다. 개 당 단가가 많이 비싸기 때문에 어른의 경우 캡슐로 된 제품을 드시길 강력히 추천드립니다. 맛에 이끌려 자꾸 드시다 보면 금방 훅 줄어들 수 있습니다. 또한 아이들의 경우 여러 개를 먹을 경우 1일 권장량을 상당히 초과할 염려가 있으니 반드시 1 젤리만 먹을 수 있도록 손이 닿지 않는 곳에 보관하시는 것도 중요합니다.

 

결과

일단 저희 집 아이 개인의 후기라는 점 말씀드립니다. 저희 아이는 현재 6세이고 3 젤리를 복용한 첫날을 제외한 나머지는 하루에 1 젤리를 복용하였고 정확히 일주일이 지났습니다. 오메가 3의 항염작용이 아토피에 도움이 된다는 사실을 바탕으로 지속적으로 복용하게 할 계획으로 시작하였습니다. 정말 고마운 점은 불과 일주일 만에 아이에게 있던 아토피 증세가 미세하지만 좋아지기 시작하였습니다. 

 

 

 

다양한 해석

오메가 3이 아이의 아토피 증상완화에 직접적으로 관여한 것이라면 다른 오메가 3 제품을 섭취하였어도 동일한 효과가 나타날 가능성이 있습니다. 따라서 이 제품을 복용한 후 아이의 아토피 증세가 완화 기미를 보인다는 사실만으로 이 제품이 타제품보다 우수하다는 점을 직접적으로 입증해 주지는 못합니다. 또한 오메가 3의 효능이 아닌 식단 등 다른 원인으로 인해 좋아졌거나 혹은 시너지가 작용하였을 수도 있습니다. 최근에는 아이를 위해 식단도 채식위주의 식단으로 바꿨기 때문입니다. 

 

검토

어떤 원인으로 인하여 아토피 증상이 개선되고 있는지를 확실히 단언할 순 없지만 오메가 3 제품을 섭취하고 채식위주의 식단으로 바꾸고 나니 좋아지고 있는 것은 확실합니다. 주관적으로는 이 제품을 섭취하여 좋아졌다고 확신하고 있으나 이는 말 그대로 주관적이며 다양한 방식과 조건으로 검증되지 않은 사실이라는 점도 함께 말씀드립니다. 

 

 

소결

개인적으로는 이 제품을 선택한 것에 대하여 상당히 만족하고 있습니다. 그리고 이 제품을 섭취하고 나서 아이의 증상이 개선될 것이라 믿고 있습니다. 하지만 이 글을 읽으시는 분들께서는 반드시 제 글을 단순히 참고만 하시고 다른 분들의 글이나 영상을 추가적으로 참고하셔서 충분히 학습하신 후 오메가 3 제품을 선택하시길 간곡히 부탁드립니다. 왜냐하면 스스로에게 우리 아이는 정말 소중한 존재이기 때문입니다. 읽어주셔서 감사합니다. 

 

 

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어썸 키즈 오메가 3