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유한양행 마이크로바이옴 프로바이오틱스 당큐락에 함유된 유산균은 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있는 유산균 제품으로 알려지면서 많은 관심이 집중되고 있는데요. 이번 시간에는 당큐락의 효과, 장점, 복용법, 내돈내산 후기 분석을 통하여 보다 구체적으로 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다.
당뇨가 있으신 분들의 경우 당뇨약을 복용하시면 혈당 수치는 정상으로 돌아오지만 기타 당뇨 증세는 큰 변화가 없으며 그렇다고 당뇨약을 끊으면 몸이 더욱 심하게 망가져 약을 끊을 수도 없습니다. 당뇨약을 줄이고도 관해상태라고 도달하기 위해서는 생활수칙 준수가 매우 중요합니다. 아래에는 당뇨 완치를 위한 꿀팁을 남겨드릴 테니 반드시 먼저 확인하시길 추천드립니다.
당뇨에 좋은 음식 5가지, 식단만으로 완치될 수 있나요? 완치를 위한 생활수칙
당뇨의 완치를 위해서는 당뇨 초기증상과 원인에 대하여 철저히 알아보시는 것이 급선무입니다. 아래에 '당뇨 초기증상 및 원인'에 대한 링크를 남겨드릴 테니 우선적으로 확인해 보시고 이번
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참고로 저는 이 제품과 아무런 관련이 없으며 어떠한 협찬도 받지 않았습니다.
당큐락 인증사항
건강기능식품 인증
영양제를 선택하기 위하여 알아보신다면 반드시 건강기능식품 인증여부를 우선 확인하셔야 합니다. 국가기관인 식약처로부터 공적 검증과정을 거치지 않은 제품은 성분이나 품질, 기능 등을 신뢰하기 어렵기 때문입니다. 당큐락에 함유된 유산균인 L.plantarum HAC01은 국내 최초는 물론 국내 유일(2023. 3. 기준) 기능성 원료로 인정받았습니다. 이 유산균을 포함한 당큐락은 건강기능식품 인증(제2022-21호)을 받은 사실이 확인됩니다. 따라서 일단 합격입니다.
특허 등록
당큐락은 함유된 유산균인 L.plantarum HAC01은 국내는 물론 미국과 중국의 특허를 취득한 것으로 보입니다. 특허청은 검증과정인 심사를 통하여 신규성, 진보성, 산업상 이용가능성(특허법 제29조 제1항, 동 제2항)이 모두 인정되는 경우에 한하여 특허를 등록하여 독점권을 부여합니다. 따라서 제품에 함유된 이 유산균은 기술적으로 뛰어난 기능을 나타낼 수 있는 유산균으로 판단됩니다. 다만, 특허번호 등은 따라 표기되어 있지 않아 자세한 내용을 확인할 수는 없었습니다.
개인적인 의견
당큐락에 함유된 유산균은 식약처로부터 건강기능식품을 인증받은 균주이며 동시에 특허청으로부터 독점권을 부여받은 특허 균주입니다. 따라서 이러한 균주를 함유하고 있는 당큐락은 좋은 효과를 발휘할 수 있을 것으로 기대되는데요. 구체적으로 어떠한 효과가 나타나는지 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
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당큐락 효과(효능)
당큐락 주요 성분 효과
당큐락의 주요 성분은 유산균인 L.plantarum HAC01입니다. 이 유산균의 식약처에서 공식적으로 인정한 기능은 ①식후 혈당 상승 억제, ②유산균 증식 및 유해균 억제·배변활동 및 장 건강에 도움을 줄 수 있다는 부분입니다. '②번 기능'의 경우 일반적으로 널리 알려진 유산균의 기능이기 때문에 따로 살펴볼 필요성은 낮다고 판단되는 반면 '①번 기능'은 매우 생소한 기능이기 때문에 실제로 이러한 효과가 나타날 수 있는지 임상시험 결과를 통하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.
식후 2시간 혈당 수치 감소
전북대학교 병원 기능성식품 임상시험 지원센터에서는 2019. 7. 23. ~ 2020. 11. 12. 식후 2시간 혈당이 140 ~ 199mg/dl인 19 ~ 70세 성인 남녀 37명을 대상으로 1일 1 캡슐을 복용하게 한 결과 대조군에 비하여 식후 2시간 혈당이 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다.
당화혈색소(HbA1c) 감소
전북대학교 병원 기능성식품 임상시험 지원센터에서는 2019. 7. 23. ~ 2020. 11. 12. 식후 2시간 혈당이 140 ~ 199mg/dl인 19 ~ 70세 성인 남녀 37명을 대상으로 1일 1 캡슐을 복용하게 한 결과 대조군에 비하여 당화혈색소가 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다.
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동물실험 - 공복혈당, 당화혈색소, 인슐린 저항성 감소
HFD 유도 수컷 쥐에게 10주에 걸쳐서 L.plantarum HAC01 균주를 경구 투여한 결과 공복혈당, 당화혈색소, 인슐린 저항성 지표(HOMA-IR)가 모두 감소한 것으로 확인되었습니다.
임상시험결과 분석
쥐를 통한 동물실험 결과를 사람에 직접적으로 적용하는 것은 무리가 있으나 충분히 그 효능을 유추할 수 있는 자료로 활용될 수 있다고 판단됩니다. 중요한 점은 사람을 대상으로 한 임상시험에서도 식후 2시간 혈당 수치는 물론 당화혈색소가 감소한 것으로 나타났다는 점입니다.
개인적인 의견
체질에 따라서 효과가 발현되는 양상은 차이가 있을 수 있겠으나 임상시험 결과 유산균인 L.plantarum HAC01을 복용한 것 것만으로도 혈당감소 효과를 보일 수 있다는 사실이 매우 흥미로웠습니다. 따라서 당큐락은 혈당 감소에 대한 또 다른 지평을 연 제품이라 평가하고 싶습니다.
당큐락 장점
멀티 기능성 프로바이오틱스
당큐락에 함유된 유산균은 본래의 기능인 장 건강에 도움이 될 수 있다는 장점이 있으면서 동시에 식후 혈당 상승 억제 등 혈당 기능성이 있다는 점에서 멀티 기능성 프로바이오틱스로 볼 수 있습니다. 따라서 두 가지 기능을 동시에 나타낼 수 있다는 점은 가장 큰 장점으로 보입니다.
Q) 혈당약을 복용 중인데 당큐락을 먹어도 되나요? |
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A) 평소 유산균 섭취에 문제가 없는 분들이라면 드셔도 무방합니다. 다만, 담당 전문의와 상의 후 섭취하시는 것이 좋습니다. |
초소형 캡슐
초소형 캡슐에 담아 제조하여 목 넘김이 편하다는 장점이 있습니다. 가루형태의 유산균의 경우 복용 후 입안이 텁텁하거나 치아 사이에 잔여물이 남을 수 있다는 점이 다소 불편할 수 있는데요. 이러한 부분에 불편함을 느끼시는 분들이라면 보다 편리하게 복용하실 수 있습니다.
Q) 아이들도 먹을 수 있나요? |
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A) 남녀노소 누구나 드셔도 됩니다. 다만, 캡슐을 삼키기 어려운 어린 아이의 경우에는 요거트 등 간식에 뿌려 주셔도 됩니다. |
개인적인 의견
위와 같은 장점으로 인하여 혈당 조절이 필요하신 분들이거나 가루 형태의 유산균이 다소 불편하신 분들이라면 유산균을 선택하실 때 기왕이면 당큐락을 드시는 것이 보다 큰 도움이 될 수 있을 것입니다.
당큐락 첨가물에 대한 비판적 검토
금지성분
당큐락에 함유된 성분 중 금지성분은 포함되지 않았습니다.
유해성이 강하게 의심되는 성분
국내법상 합법적으로 사용이 허용되고 있지만 해외에서는 유해성이 강하게 의심되어 사용이 금지된 성분도 있습니다. 특히 캡슐기제로 사용되는 이산화티타늄 등이 좋은 예입니다. 다행히 당큐락에는 유해성이 강하게 의심되는 성분은 포함되어 있지 않았습니다.
기타 첨가물
당큐락에는 함유된 첨가물은 모두 캡슐기제로 히드록시프로필메틸셀룰로스(HPMC), 카라기난, 탄산칼슘, 소르비탄지방산에스테르, 염화마그네슘, 글리세린, 염화칼륨 등이 함유되어 있습니다. 모두 식약처에서 안전성을 인증하여 합법적인 사용이 가능한 성분으로 확인됩니다.
개인적인 의견
당큐락에는 금지성분이나 유해성이 강하게 의심되는 성분은 함유되어 있지 않았습니다. 다만 캡슐 기제에는 비록 안전성을 인정받고 있지만 다양한 첨가물이 함유되어 있는 것을 확인할 수 있습니다. 차라리 다른 유산균 제품과 같이 가루 제형으로 제조하여 첨가물을 첨가하지 않는 것이 더 좋지 않을까라는 생각이 듭니다. 다른 유산균과는 달리 당큐락은 혈당 관리 등 질환이 있으신 분들이 드실 가능성이 더욱 높기 때문입니다.
당큐락 복용법
복용법
하루에 1회, 1회 1 캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 1통에 30 캡슐이 담겨 있어 총 1개월 분량으로 볼 수 있습니다.
Tip) 식후에 유산균을 복용하시는 분들이 많으신데요. 식후에 드시면 다량의 위산이 분비되어 유산균이 사멸되기 쉽습니다. 따라서 가급적이면 기상 후 공복상태에서 드시거나 식후 1시간 이후에 드시는 것이 좋습니다.
섭취 시 주의사항
- 알레르기 : 체질에 따라서는 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.
- 영·유아 등 : 영·유아 또는 어린이는 섭취에 주의가 필요합니다.
- 임산부 등 : 임산부 및 수유부, 수술전후의 환자의 경우에는 섭취 시 전문가와 상의 후 드시는 것이 좋습니다.
- 의약품 복용 : 다른 의약품을 복용 중이신 분 중 개인에 따라서는 과민반응이 나타날 수 있으므로 섭취 시 전문가와 상의 후 드시는 것이 좋습니다.
당큐락 내돈내산 후기 분석
리뷰수 및 평점
2023. 9. 29. 기준 총 496개의 리뷰가 존재합니다. 평점은 5점 만점에 4.9점으로 매우 높은 평점을 기록하고 있습니다.
당큐락 후기 분석
유산균 제품의 특성상 기본적으로 큰 부작용이 발생한 사유는 찾아보기 어려웠습니다. 평점이 낮은 후기의 내용을 살펴보면 ①배송에 관한 문제, ②가격적인 부담, ③혈당 조절 효과 미비 등의 의견을 주셨습니다. 후기들 전반에 걸쳐 제품에 대한 만족도는 높아 보였으나 실제 식후 혈당이 낮아졌다는 후기는 많지 않았습니다.
개인적인 의견
당큐락은 치료제가 아니기 때문에 이 제품 복용만으로 식후 혈당이 낮아지거나 혈당 조절에 큰 도움이 된다고 보기는 어렵습니다. 실제로 후기를 살펴봐도 혈당 조절에 어느 정도 도움이 되었다는 후기가 있긴 하였지만 실제로도 혈당 조절에 큰 효과를 보았다는 후기는 발견하기 어려웠습니다. 따라서 평소 당뇨 등이 있으신 분들의 경우에는 의학적인 치료에 충실하시는 것이 좋으며 당큐락은 보조적인 수단으로 활용하시는 것이 좋을 것입니다.
마무리
평소 혈당 수치가 위험 수위에 있으시거나 당화혈색소가 다소 높으신 분들 중 상당수는 당뇨 판정을 받지 않으셔서 따로 약을 복용하지 않는 경우도 많습니다. 이런 분들께서는 미리미리 관리하시는 것이 중요한데요. 만약 유산균 제품을 드시고 계시거나 드실 계획이 있으시다면 당큐락을 선택하시는 것도 나쁘지 않은 선택일 것입니다. 다만 당뇨 증상이 있으신 분들의 경우에는 의학적인 치료를 반드시 우선시하셔야 하겠습니다.
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